Toujours un carnet de note sur la table de nuit.

 Avant de vous endormir, notez votre liste des choses à faire le lendemain. Ou bien vos soucis, vos idées.

Préparez la veille au soir la tâche importante du lendemain matin.

Ne travaillez aucun dossier entre le grand dossier du jour que vous ouvrirez le premier le lendemain matin et sa courte préparation le soir de la veille.

Préparée la veille au premier travail du lendemain, votre intelligence aura tout mis en place durant la nuit pour un départ en force.

Faites votre cartable, préparez vos affaires, la veille et pas le matin. Votre cerveau a besoin de temps pour préparer son travail. Il travaille la nuit. Il a donc besoin de savoir dès le soir, ce que vous lui ferez faire le lendemain