Commencez par les six exercices.

Commencez par répondre aux questions des six messages de fixation des objectifs personnels du thème "Exercice" .



Les conseils d'efficacité ne sont là que pour vous aider à réaliser vos objectifs







Les 100 meilleurs conseils

Pour gagner du temps, pour mieux décider, pour être mieux organisé, pour être plus influent, pour être moins stressé. Par un médecin neurochirurgien et professeur de management.

vendredi 5 février 2010

Choissisez votre stratégie

Pourquoi cet exercice de fixation d'objectifs personnels est-il important ?
Vous devez jouer vos points forts et vous y tenir

Faites la liste de vos réalisations

Pourquoi cet exercice de fixation d'objectifs personnels est-il important ?
Choisir des objectifs basés sur vos succès passés, donc sur vos talents prouvés, est une manière facile d'augmenter vos chances de les atteindre.

Quel est votre Projet Vert actuel ?

Pourquoi cet exercice de fixation d'objectifs personnels est-il important ?
Organiser un  Projet Vert pourrait être critique pour votre survie. Dans la nature la seule raison d'existence d'un être est souvent la différence qu'il apporte. Donc la possibilité d'évolution de l'espèce.

jeudi 4 février 2010

Quels sont les six chiffres avec lesquels vous pilotez votre vie ?

Pourquoi cet exercice de fixation des objectifs personnels est-il bénéfique ?Parce que l'on ne peut améliorer que ce que l'on peut mesurer
Parce ce que c'est plus amusant de jouer en comptant les points

Décrivez votre journée idéale dans 3 ans

Voici les instructions pour cet exercice de fixation des objectifs personnels

Ecrivez ce que vous voulez qu'il soit gravé sur votre tombe

Voici les instructions pour cet exercice de fixation d'objectifs personnels.

mercredi 3 février 2010

Exigez l'agenda ouvert

Votre efficacité passe par celle de votre équipe. Organisez-vous pour obtenir automatiquement les informations suivantes, heure par heure, pour vos trois collaborateurs les plus proches

dimanche 31 janvier 2010

Changez votre équipe

Votre équipe, ce sont vos résultats. Votre efficacité, c'est votre équipe. Sa composition est critique.

dimanche 24 janvier 2010

Soyez mémorable. Construisez-vous une signature.

Une signature visuelle: un façon un peu différente de vous habiller, une pièce de vétement ou un accessoire remarquable,...

samedi 23 janvier 2010

La dernière tache de votre journée ?

Préparer la première tache du lendemain

lundi 18 janvier 2010

Pas de voix autour de vous

Si vous pouvez percevoir une voix humaine, non relevante à la tache que vous effectuez, votre qualité de travail peut diminuer de 37 %.

dimanche 17 janvier 2010

Avez-vous déjà atteint des objectifs difficilles ?

C'est une définition fréquente de l'intelligence. La capacité d'atteindre des objectifs difficilles, par des adaptations rapides. face à des obstacles importants, en utilisant un minimum de ressouces,

samedi 16 janvier 2010

Vous adaptez-vous rapidement à toutes nouvelles situations ?

C'est la définition la plus fréquente de l'intelligence.

mercredi 13 janvier 2010

Divisez par deux la valeur que vous estimez de vos avoirs

Notre cerveau est fier de ce qu'il posséde. Il estime au double du prix un même objet, s'il le posséde, que s'il appartient à quelqu'un d'autre

Arretez plus tot vos projets boiteux

Le cerveau, une fois qu'il s'engage dans un projet, même si rationnellement il faudrait l'arreter, va avoir tendance à le poursuivre pour ne pas se dédire même s'il doit y perdre beaucoup d'argent.

Prenez toujours un controleur indépendant qui n'éprouve pas d'émotions pour tel ou tel projet.

Divisez par deux vos espoirs

Nous surestimons ssytématiquement nos chances de succès

Divisez par deux les espoirs de vente, multipliez par deux les couts estimés

Ne vous fiez pas à vos propres calculs

Nous sommes de très mauvais économistes et gestionnaires d'argent. Notre cerveau n'utilise pas souvent le calcul logique. Il utilise des règle simples et très sentimentales.

Pouvez-vous vraiment gagner en efficacité ?

La génétique, c'est trop tard. Et beaucoup de composants de l'intelligence et de l'efficacité sont génétiques. Par exemple la culture général à un taux d'héritabilité de 0,87 d'après les études sur les vrais et les faux jumeaux

Quelle est la bonne température dans un bureau ?

Il n'y en a pas. Ce qui compte, c'est le comfort thermique qui est fonction de la paroi la plus froide, en général la fenetre.

mardi 12 janvier 2010

Ordinateur mal placé, moins 5 % d'efficacité

Queleques règles vérifiées dans les audits Ergo-9000

lundi 11 janvier 2010

Trouvez la bonne place pour votre bureau

Pas d'écran d'ordinateur et de fenetre en même temps dans votre champs visuel.

samedi 9 janvier 2010

Pas de visage dans votre champs visuel

Si vous devez effectuer un travail de concentration, le passage d'un visage humain dans votre champs visuel provoque une baisse significative de performance intellectuelle.

jeudi 7 janvier 2010

Une tache, un bureau

Beaucoup de managers changent de bureau virtuel pour chaque type de tache.

Restez chez vous pour travailler si nécessaire

Si votre entreprise ne vous donne pas l'environnement de travail idéal, surtout en terme de protection des interruptions, restez chez vous pour travailler.

Placez un tableau blanc en face de votre bureau

Inscrivez y les six indicateurs qui pilotent votre vie
Le cerveau considére comme vrai et important ce qui est le plus souvent dans son champs visuel. C'est le principe de la publicité. Ici elle vous vend vos propres objectifs. Loin des yeux, loin du coeur.

A réserver aux ambitieux.

mardi 5 janvier 2010

Repositionnez vos informations et dossiers régulièrement

Plus son usage est fréquent, plus l'information doit être proche ( en clics, en distance, en accessibilité)

De nombreuses études démontrent que cette régle de proximité est mal respectée. Des informations et objects peu utilisés sont proches et occupent des places de choix, alors que des dossiers plus fréquents d'utilisation sont plus éloignés.

Protegez-vous des interruptions au moins 30 % de votre temps

Mettez votre répondeur et fermez votre porte pour protéger votre intelligence.

samedi 2 janvier 2010

Achetez votre propre lampe de bureau

L'éclairage idéal pour un travail alterné papier-écran ne peut pas être fourni par un éclairage général, plafonnier ou latéral. Celui-ci donnant un sous-éclairage au papier et un sur-éclairage à l'écran.

Déléguez tout

Si vous avez un problème, ne pensez pas à la solution, pensez à qui pourrait la trouver

vendredi 1 janvier 2010

Travaillez sur un bureau dégagé

Votre "intelligence" augmentera de 12 %. Un bureau encombré distrait. Le cerveau alloue de l'attention aux informations du champ visuel périphérique en priorité. Pour des raisons de sécurité

Etablissez avant tout votre crédibilité

Commencez par vos titres, votre expérience ou relation avec une personne crédible.