Commencez par les six exercices.

Commencez par répondre aux questions des six messages de fixation des objectifs personnels du thème "Exercice" .



Les conseils d'efficacité ne sont là que pour vous aider à réaliser vos objectifs







Les 100 meilleurs conseils

Pour gagner du temps, pour mieux décider, pour être mieux organisé, pour être plus influent, pour être moins stressé. Par un médecin neurochirurgien et professeur de management.

samedi 12 décembre 2009

Regroupez vos taches de moins de 10 minutes en une seule session de 1 heure.

Le cerveau utilise un système différent pour les taches courtes, pratiques et pour les taches longues, créatives. Un regroupement des taches par type de travail mental favorise l’efficacité

Commencez la journée par les taches longues. Défragmentez vos journées.
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