Commencez par les six exercices.

Commencez par répondre aux questions des six messages de fixation des objectifs personnels du thème "Exercice" .



Les conseils d'efficacité ne sont là que pour vous aider à réaliser vos objectifs







Les 100 meilleurs conseils

Pour gagner du temps, pour mieux décider, pour être mieux organisé, pour être plus influent, pour être moins stressé. Par un médecin neurochirurgien et professeur de management.

mercredi 23 décembre 2009

Souffrez-vous d' EDS comme 20 % des personnes au travail ?

Si vous décrocher systématiquement le téléphone si il sonne, si vous laissez votre porte constamment ouverte, si vous devez dire quelque chose à une personne que vous croisez, si vous assistez à toutes les réunions simplement parce que vous etes invité, si vous lisez vos courriers dès qu'il arrivent, ...vous souffrez peut être du syndrome neurrologique de dépendance à l'environnement.

Votre cortex pré frontal trop faible ne vous protége pas assez de votre environnement, ne vous permet pas d'être vous-même. Vous avez tendance à imiter, à utiliser les choses simplement parce qu'elle sont là, à devenir un automate dont l'environnement dicte le comportement.

Le traitement est une organisation stricte de votre travail qui vous protégera de votre environnement: répondeur téléphonique, porte du bureau fermée,...

P. Versichel, Cerveau et, N° 33, Juin 2009